이번 주도 열심히 달려주시고

좋은 결과를 보여주신 회원님들의

런다캠 회원님들의 체성분 결과를 살펴보겠습니다!

체중 105.9KG → 103.3KG

골격근량 39.7KG → 40.2KG

체지방량 36.8KG → 33.8KG

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일주일 동안 열심히 달려주시고

체지방 3KG 감량 성공하셨습니다!

꾸준한 운동을 통해 골격근량 +0.5KG 오르며

정석대로 다이어트하셨어요💪

다음 주 결과도 기대하겠습니당🧡

체중 107KG → 103.3KG

골격근량 41KG → 41.7KG

체지방량 36.2KG → 31.2KG

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9일 동안 열심히 달려주시고

체지방 5KG 감량 성공하셨습니다!

울 회원님께서도

골격근량은 UP~ 체지방은 DOWN~

정석대로 다이어트 성공💛

지금 이대로라면 다음 주에는

체지방 앞자리가 2로 바뀔 것 같네용ㅎㅎ

조금만 더 힘내주세요💪

체중 80KG → 77.7KG

골격근량 29.9KG → 29.7KG

체지방량 26.1KG → 24.1KG

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일주일 동안 열심히 달려주시고

체중 2.3KG 감량 성공하셨습니다!

수업도 열심히 참여하시고

개인 운동도 꾸준히 해주신 보람이 있네요👍

체중 앞자리도 8 > 7로 바뀌며

목표에 더욱 가까워지는 중이랍니다~~

체중 94.1KG → 92.1KG

골격근량 28.4KG → 28.4KG

체지방량 42.8KG → 41KG

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8일 동안 열심히 달려주시고

체중 2KG 감량 성공하셨습니다!

본인의 페이스에 맞추어

런런런 달려주시고 좋은 결과 얻으셨어요❣️

남은 한 주도 열심히 운동하시고

다음 주도 좋은 결과로 빛내주시길 바랍니다👏