많은 분들께서 이미 알고 계신

성공적인 다이어트 방법은

식단 관리와 운동이 꾸준하게 병행되는 것인데요!!

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쉬운 것 같지만 우리 생활 속에는

수많은 유혹들이 있기 때문에

의지만으로는 꾸준함을 유지하기 어렵답니다

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저희 런 다이어트 캠프에서는

그런 꾸준함이 이어질 수 있도록

체계적으로 관리해 드리며

원하시는 목표에 달성하실 수 있게

서포트 해드린답니다✔

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그렇다면

이렇게 집중적으로, 체계적으로 관리를 받으시는

울 런다캠 회원님들의

인바디 결과가 궁금하실 텐데요

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지금 바로 공개하겠습니다!!!👏👏

체중 72.8KG > 69KG

골격근량 24.5KG > 23KG

체지방 27.6KG > 26.8KG

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일주일 동안 열심히 달려주신 결과

체중 -3.8KG 체지방 -0.8KG

감량 성공하셨답니다👏

얼마나 노력하셨는지 눈에 너무 잘 보여요~

불타오르는 열정🔥

퇴소날까지 식지 않길 바랍니다!!

앞으로도 꾸준히 달려주시길 바라요

체중 105.9KG > 100.3KG

골격근량 34.7KG > 32.7KG

체지방 43.9KG > 42.1KG

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정석대로 다이어트 성공하신 회원님👏

먹는 양이 줄다 보니

조금의 근손실은 있었으나

체중-5.6KG 감량 성공하셨습니다~

더욱 건강해지고 슬림해지신 회원님~

하루하루 변해가는 모습을 보며 뿌듯해하시는

회원님을 보면 저희도 너무 행복해요💕

이번 주도 너무너무 고생하셨습니다!

체중 57.8KG > 54.3KG

골격근량 22.7KG > 23.2KG

체지방 15.4KG > 11.8KG

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단 4일 만에 폭풍 감량하셨습니다!

꾸준한 운동과 건강한 식단 덕분에

근육량은 올라가면서

체지방량과 체중만 쏘~옥 감량하셨습니다🧡

지금처럼만 꾸준히 달려주시면

금방 원하시는 목표에 도달하실 것 같아요~

이번 주도 너무 수고 많으셨습니다🙇‍♀️

체중 137.1KG > 133KG

골격근량 42.3KG > 42.1KG

체지방 62KG > 58.7KG

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일주일 동안 고생하신 보람이 있는 것 같아요!!

근육량은 최대한 유지하면서

체중과 체지방만 감량하셨습니다~👏

지금 이 기세라면

체중 중간 자리가 바뀌는 건 시간문제!!!

다음 주도 힘내서 파이팅 해 주세요💖

체중 71.7KG > 68.8KG

골격근량 23.4KG > 22.1KG

체지방 28.8KG > 28.1KG

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일주일 만에 체중 -2.9KG 감량 성공하셨습니다

일주일 동안 열심히 달려주시고

아주 좋은 결과로 빛내주신 울 회원님💓

아쉽게도 약간의 근손실은 있었지만

섭취량이 줄어들었으니 어쩔 수 없네요💦

체중보다 체지방을 더 많이 감량하신 매직🎵

정말 정석대로 다이어트하셨답니다!!

이번 주에도 고생 많으셨어요~