뜨거운 여름이 오면서

많은 분들께서 다이어트에

더욱 관심을 가지고 집중을 하는데요!

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모두가 관심을 가지는 만큼

TV나 인터넷, 잡지 등 다양한 매체를 통해

수많은 다이어트 방법들이 공유되고 있습니다

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하지만 다이어트 방법들을 살펴보면

단기간에 효과적 체중 감량하는 법이 많죠ㅠㅜ

단기간에 효과적으로

체중 감량을 하는 만큼 부작용도 아주 크다는 사실!!

폭식과 절식, 요요가 반복되는

잘못된 다이어트 방법으로

매번 다이어트를 실패하고 있다면

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이제 폭식과 절식, 요요 걱정 말고

런 다이어트캠프에서

다이어트 성공해 보자구요😁

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10일 만에 체지방 -3.9KG 감량 성공!

열심히 운동, 식단 관리해 주시고

10일 동안 건강하게 체중 감량했어요❤️

운동을 통해 골격근량 +0.7KG 오르고

체중보다 체지방을 더 많이 감량하셨답니다~

체지방 앞자리가 바뀌었는데,

곧 체중 앞자리도 바뀔 것 같아용!!

다음 주도 파이팅 해 주시길 바랍니다👍

일주일 만에 체지방 -4.6KG 감량 성공!

울 회원님께서도 아주 건강하게 감량하셨어요~

골격근량 +1.7KG 오르면서

체지방만 쏘~~~옥 감량하셨답니다🧡

회원님들의 폭풍 감량이 너무 궁금한걸요!?

다음 주 체성분 결과도 기대해보겠습니다ㅎㅎ

이번 주도 고생 많으셨어용🙌

일주일 만에 체지방 -1.9KG 감량 성공!

본인의 페이스에 맞추어

열심히 달려주시고 좋은 결과 보여주셨습니다💗

근육량은 유지하면서

체중, 체지방만 폭풍 감량하셨어용😁

앞으로도 지금처럼만 열심히 달려주시고,

원하시는 목표에 도달할 때까지 파이팅입니다!!

일주일 만에 체지방 -2.4KG 감량 성공!

울 회원님께서도 지금처럼만 런런 달려주시면

체중, 체지방 앞자리 바꾸는 것은

시간 문제일 것 같아용!!😁

수업도 열심히 참여해 주시고

개인 운동도 열심히 해주신 보람이 있네요~

너무 무리하지 마시고

항상 파이팅 해 주시길 바랍니다❤️

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