저희 런 다이어트 캠프에서는

매주 체성분 측정을 하고

담당 선생님과 인바디 상담을 진행하는데요~

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하루 컨디션은 어떤지, 몸 상태는 어떤지 등

트레이너 선생님들의

꼼꼼한 상담과 철저한 관리를 통해

자신에게 맞는 방법으로

건강하게 다이어트를 할 수 있답니다!!

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그럼 오늘은

하루하루 멋지게 변화하고 계신 회원님들의

체성분을 살펴볼게요:)

체중 77.2KG → 73.6KG

골격근량 24KG → 23.7KG

체지방량 32.8KG → 30.3KG

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일주일 만에 체중 -3.6KG 감량하셨습니다!

어쩔 수 없이 근손실은 피할 수 없었지만

체중 폭풍 감량하시면서

더욱 건강하고 이뻐지신 울 회원님🧡

항상 열심히 운동하셔서

땀 흘리는 모습이 너무 이뻐요ㅎㅎㅎ

중간중간 힘들 때도 많으셨을 텐데

꾸준히 달려주신 회원님!! 열정 인정!!👍

체중 82.3KG → 79.6KG

골격근량 27.4KG → 27.5KG

체지방량 33KG → 30.3KG

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일주일 만에 체중, 체지방 -2.7KG 감량 성공!

몸에 무리가 가지 않도록

가능한 선에서 최대한 열심히 운동하시고

맛있게 식단 관리하신 결과🔥

근육량은 유지하며 체중,체지방만

쏘옥 폭풍 감량 성공하셨답니💪

기뻐하시는 회원님을 보니

저희도 아~~주 뿌듯했습니다😆

회원님의 불타오르는 열정!!!

퇴소날까지 꼭 이어가시길 바랄게용💪

체중 93.4KG → 91.4KG

골격근량 26.4KG → 26KG

체지방량 45.6KG → 44.2KG

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5일 만에 체중 -2KG 감량하셨습니다!

5일 동안 파이팅 넘치게 달려주신 울 회원님

다음 주에는 체중 앞자리가 바뀔 것 같아요~

체지방 앞자리가 바뀌는 것도 시간문제!!

다음 주에도 좋은 결과 얻으셔서

뿌듯해하시는 회원님을 보고 싶어요😆💕

체중 100.4KG → 98.5KG

골격근량 25.3KG → 26.1KG

체지방량 53.9KG → 51.2KG

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단 2일만에 체지방 -2.7KG 감량하셨습니다!

체중도 -1.9KG 감량 성공~~~

열심히 수업 참여하신 보람이 있네용👏

근육량은 증가하며 체중, 체지방만 감량 성공!!

급찐급빠 다이어트 성공하신 것을 축하드립니다💓

체중 113.2KG → 110.5KG

골격근량 38.1KG → 38.9KG

체지방량 46.3KG → 42.1KG

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일주일 만에 체지방 -4.2KG 감량하셨습니다!

건강한 식단과 꾸준한 운동을 통해

골격근량 +0.8KG 오르며

체중보다 체지방이 더 많이 감량하셨어요🔥

다음주에는 체중 중간 자리도 바뀌겠어요!!

남은 한 주도 파이팅 해서

다음 주에도 좋은 결과로 빛내주시길 바랍니다❤