​여러분들은 인바디를 측정할 때

주의사항을 알고 계시나요?

전류를 흘려보내는 원리를 이용하여

검사하는 인바디는 측정 전,

물을 많이 마시거나 음식을 섭취하게 되면

장비 특성상 소화기관까지 측정하기 어려워

물이나 음식까지 체지방으로 인식하여

체지방을 기존보다 많에 측정할 수 있습니다!

즉, 검사 결과에 영향을 미칠 수 있죠

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또한 샤워, 운동을 통해

수분량이 높아지고 낮아짐에 따라서도

측정 결과에 영향을 줄 수 있습니다

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전류를 흘려보내 신체를 분석하기 때문에

금속으로 된 액세서리를 착용하고 계신다면

전류 흐름을 방해할 수 있는 액세서리는 꼭 빼주세요!!

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인바디 측정 방법을 간단하게 알아보았으니

런 다이어트캠프 회원님들의 인바디 결과도

한 번 살펴보실까요🧡

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체중 95.6KG → 94.4KG

골격근량 26.7KG → 27.7KG

체지방량 46.9KG → 44.3KG

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일주일 만에 체지방 -2.6KG 감량 성공❤️

열심히 운동하고 식단 관리하신 결과!!

골격근량 +1KG 오르면서

체중과 체지방만 쏘~~옥 감량하셨습니다

완전 정석대로 다이어트 중이신 회원님✌️

근육량은 UP! 체지방은 DOWN!

체중보다 더 슬림해보이는 매직ㅎㅎㅎ

다음 주도 파이팅 해 주시길 바래요🥰

체중 75.9KG → 74.6KG

골격근량 21.4KG → 21.9KG

체지방량 36.4KG → 34.3KG

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일주일 만에 체지방 -2.1KG 감량 성공❤️

런런 달려주신 만큼 좋은 결과가 나온 것 같아요~

골격근량 +0.5KG 오르면서

체중보다 체지방이 더 많이 빠지셨어요🙌

체중과 체지방 앞자리도 곧 바뀔 것 같은데용!!

목표에 도달하실 때까지

저희도 열심히 서포트해드릴게요😍

체중 118.1KG → 113KG

골격근량 36.8KG → 35.4KG

체지방량 52.7KG → 50.2KG

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일주일 만에 체중 -5.1KG 감량 성공❤️

섭취량이 줄다보니 어쩔 수 없이

약간의 근손실은 있었지만 체중 폭풍 감량하시면서

건강해지고 계신 울 회원님👍

이번 주 결과가 너무 좋으셔서

다음 주 체성분 결과도 너무 기대되네요!!

다음 주도 열심히 운동하시고

좋은 결과 있으시길 응원하겠습니다😉

체중 61.6KG → 60.3KG

골격근량 21.5KG → 22.1KG

체지방량 21.9KG → 19.7KG

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3일 만에 체지방 -2.2KG 감량 성공❤️

높지 않은 비만률임에도 불구하고

3일 만에 체지방 -2.2KG 감량 성공하셨어요~

골격근량은 무려 0.6KG나 오르셨다구요!!

정말 대단하신 회원님👍👍

체지방 앞자리도 2 → 1로 바뀌며

10KG대를 찍으셨는데요ㅎㅎ

다음 주에는 체중 앞자리 바꿔보아요😁